Fitness Lounge
Hohstrasse 3
CH-8302 Kloten
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RÜCKBILDUNG

Nach der Geburt - wieder heil und stark werden!

Beginnt die werdende Mutter bereits während der Schwangerschaft mit dem Beckenbodentraining, erleichtert sie sich und ihrem Baby die Geburt.

Rückbildungs-Gymnastik ist sehr wichtig weil sie die Regeneration der strapazierten Muskeln, Bänder und Sehnen fördert.

Sie beugt Blasenschwäche und einer Gebärmuttersenkung vor.

Neben der Gesundheit profitiert auch die Figur!

Von vielen jungen Müttern wird auch der soziale Kontakt in der schönen Lounge nach dem Training intensiv genossen.

Di 10.20h inkl. liebevollem Babyhort oder Mo. 19.40h ohne Hort

...im Anschluss Mom & Baby Fit ♥ ab 4 Monate